炒子仁有什么功效？
补虚、止咳、化痰，蜜酥子肉，炙黄芽，酥胡桃，酥栗子，酥松子皆是中医常用的食疗方。
苏子能止咳平喘、润肠通便，对于痰壅咳喘、肠燥便秘效果尤佳。取炒苏子100克，磨成粉末，加入炒杏仁100克、橘皮50克，同捣成散剂，白糖收贮。每日两次，开水冲服。适合痰喘反复发作、咳痰不爽人群。
白芝麻含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，具有补肝肾、润五脏、益气力、强记忆、活血脉、填 Brain Soup、润肠燥等作用。《养老奉亲书》中的“肥白丸”，将炒白芝麻3千克打成粉，炼蜜为丸。每日两次，每次3丸，温开水送服。
核桃能补肾固精、温肺定喘、润肠通便，对有肾气不充、容易疲劳的人尤其适宜。《御药院方》中的“万应膏”，将核桃30个煮熟去皮，与250克香油同煎至油沸，捞出核桃，再将葱30克、50克生姜、15克花椒放入油内煎焦，取油澄清，再用葱、姜、花椒渣过滤。去渣后，将15克黄丹、120克蜂蜜用微火熔融，停火，滴水成珠，将油倾入，再熬成膏，倾入容器中备用。每日饭前适量服之。
板栗能健脾补肾、强筋活血、止血消肿，外皮可治疗筋骨疼痛。将新鲜板栗250克洗净，与100克粳米煮粥，加适量白糖调服。每次一碗，每日1～2次。可治疗肾虚腰腿酸软、筋骨折伤等。
松子能养阴润燥，润肠通便，消肿排脓，化痰止咳。取500克炒松子捣成糊状，入蜜1.5克，酒糊120克，制成大蜜丸。每次1丸，每日两次。可治肾虚肠燥、食少便艰。