高粱有红头k的品种，红头k酒有活血化瘀，疏通经络，消肿止痛，祛风散寒之功效。主治：风湿性关节炎，神经性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，风湿引起的手脚麻木，四肢无力，腰膝酸软，行走困难。产后受风及老人大腿骨节疼痛，四肢神经疼痛。食用方法：饭前或睡前半小时内空腹时食用，忌食生冷酸辣。
午鱼，属海生鱼类，肉质鲜嫩，味道鲜美。一般用来清蒸或者水煮。我比较喜欢清蒸，因为能更好地保持鱼的鲜味。
蒜蓉小龙虾 准备食材，小龙虾、大蒜等。1.将买来的小龙虾清洗几遍，最好是用清水冲洗干净，虾腹部剪开，去除虾线（从尾部往上数第四节），这样吃起来比较干净。2.把大蒜去皮洗净，切成蒜末备用。
豆芽是很多人都喜欢吃的蔬菜，尤其是夏天的时候，市场上到处都是卖绿豆芽的，买来清炒很开胃！不过现在市场上有另外一种豆芽卖的特别多，长得和绿豆芽很像，只是颜色略黄，这种豆芽就是黄豆芽。很多人不知道黄豆芽怎么做才好吃，今天我就来分享一下这道家常小菜的做法，简单易学，快来学学吧！