“好吃不过饺子”，这句话家喻户晓，其实饺子的前身就是后魏时期的汤中夹生之食（又叫馄饨）；到了南北朝时期人们将馅儿用木戟划散，取“破混沌得人生”之意，并将此食品称作“馄饨” 据传在公元587年，隋朝的宰相杨素在花园里散步时，忽然闻到一股扑鼻的香气，便顺着香气寻去，原来是一老妻正在包饺子，她见杨素前来，
黑芝麻糊是传统美食，它既能够当做零食来食用也可以当早餐来吃，口感顺滑香甜。 做法一、准备食材和配料； 1.首先将准备好的糯米和黑米清洗干净浸泡3个小时以上备用。 2.接下来将黑芝麻，核桃仁，红枣洗净之后分别放入盘中备用。 3.把黑芝麻放入锅中炒熟炒香，然后取出放在碗中捣碎备用。
凉拌 秋葵250克，辣椒1个。色拉油1小匙，精盐少许，白糖、米醋各适量。做法 秋葵洗净切段，开水焯熟过凉；辣椒切丝。将精盐、白糖、米醋调成味汁淋在秋葵上，拌匀装盘，撒上辣椒丝即可。特点：造型美观，脆嫩爽口。 小贴士 秋葵焯水时间不宜过长，以免营养成分流失过多。炒食 秋葵250克，红椒半个，木耳少量。