胃不好吃什么补？
1. 食物养胃法--吃对东西很重要，肠胃不好的人，平时饮食应该注意少吃辛辣、腌制、生冷食物等刺激性较强的食物，因为这些食物会导致胃痛等症状加重；同时还要注意少吃不易消化的食物及高油腻食物（油炸食品），这些食物会增加消化负担，导致消化不良或腹泻等情况出现。
2. 西洋参炖鸡--准备西洋参75g，母鸡一只（约500克左右），葱段、生姜片、味精、精盐适量。将鸡洗净剁成块放入砂锅内，加清水、葱结、姜片煨煮1小时左右后加入西洋参再煨煮至鸡肉熟烂，放入适量精盐，最后放入味精调味即可食用。
3. 猪肚粥--准备猪肚半个至1个，大米适量，细盐少许。首先将猪肚洗干净之后切成小块备用，然后与洗好的大米一起放入锅中加入适量的水煮汤，待猪肚烂熟的时候再加入少量的细盐调味就可以了。
4. 胡椒猪肚汤--准备白胡椒10克，鲜猪肚1个。先将白胡椒打碎；再将鲜猪肚清洗洁净，切成片，放入沙锅中，加水适量，慢火煎煮1小时，加入白胡椒粉，再炖片刻，便可食用了。
5. 山药莲子粥--准备鲜山药，带心莲肉各30克，大枣6枚。先将上述食材清洗干净并切片，然后同粳米一起煮粥食用就可以。这款粥有补脾健胃的作用，适合脾胃虚弱的人服用。
6. 黄芪羊肉汤--黄芪9克，羊肉1斤，食盐少许。将黄芪洗净切片装入纱布袋中，然后将切块的羊肉和装有黄芪的纱布一同放入锅中炖煮，煮熟后去药渣留羊肉加入少量食盐调味后即可服食。这道汤可以益气健脾暖胃，适合脾胃虚寒者日常调理食用。