感冒刚好吃点什么好？
感冒在中医世家那里拿的方，吃了两次好了 一次是风寒，流清涕，打喷嚏，咳嗽，白痰 大白菜根加葱白（连须）一两，生姜三片，大枣五枚，水煮开，放红糖适量，每次小半碗，一天三次服食，发汗解表，温中和胃。 第二次是风热，发热，流浊涕，有点头疼，咽喉痛，浑身不适。 桑叶25克，菊花25克，金银花25克，薄荷5克（后下），水煎，频频漱口咽津，含漱时，使药液直接涂擦咽部伤口处，一日数次。 这个我是在一个中医那看的，人家给开的，很苦啊！不过真的效果不错！ 第三次是热伤风，就是现在正在经历的，流黄鼻涕，嗓子疼得厉害，全身乏力。 荆芥10克，薄荷5克，防风5克，紫苏叶5克，金银花10克，桔梗10克，前胡5克，生地5克，芦根30克，水煎，分三次服完。这个方子是我自己琢磨的，在网上查了说是中成药里没有含有这些药物，因此我放心大胆的用了。晚上吃完就感觉到身体微微出汗，嗓子不疼了，头也不疼了，第二天醒来神清气爽，病去身轻。
另外，在患病的这几天还吃了很多食物。
第一、雪梨半个，削皮去核，切成四块，加水煮烂熟，调入白糖服用，每天两次。这个对风热引起的嗓子干疼效果特别好。
第二、苹果一个，洗净削皮，连皮带核一起放入搅拌机中打成汁，再调入适量蜂蜜饮用。每天一次。有润肺生津的作用，可以缓解风热导致的咽喉干燥症状，还可以保护呼吸道黏膜。
第三、用新鲜大白菜心地部分蘸白糖吃，对于发烧、喉咙肿痛都有很好的疗效；
第四、喝酸奶可以补充由于高热造成的营养损耗，增强身体的抵抗力，但是患有糖尿病的患者不可以使用此方法。