空心菜怎么吃好吃?

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我,一个北方人,特别爱吃空心菜,几乎天天做,天天吃。。。 首先,挑选空心菜要挑那种很嫩的,老空心菜硬、纤维多、口感差。 买回家后,把烂的、老的部分去掉,用手撕成细条,用盐水泡半个小时,这样不但可以去除空心菜的涩味,而且炒的时候不易变色。 很多人不喜欢吃空心菜的原因就在于处理不好会发黑。其实只要掌握好这一步就很容易了。

烧水,等水开后,把空心菜捞出,过一下凉白开(这样可以保持空心菜翠绿的色泽)。然后控干水备用。 接下来上油锅,油热后,调好一碗酱汁(酱油、豆瓣酱、醋、味精、糖,可根据个人口味调整),下锅调成糖醋味道更佳哦~~ 开火,热油,下葱花和蒜瓣爆香,马上倒入空心菜迅速爆炒,随后倒入调好的酱汁,大火快速翻炒均匀即可出锅啦!

这样做出来的空心菜鲜嫩、脆爽、入味,色香味俱全~

来上一盘米饭,配着吃简直是美滋滋呀~ 对了,别忘了最后撒一把葱花增香呢。

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