什么菇做好吃?
菌菇中做法最多最丰富,味道也最难统一的,就是平菇了。 平菇本身香味浓郁,肉质鲜嫩,无论做汤还是炒菜都很容易入味。而且平菇的营养也很不错,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质,常吃能够强身健体。 那么,这么优秀的平菇怎么做才好吃呢?我推荐你做一道“油泼平菇”!
首先准备适量的新鲜平菇,洗干净之后撕成小块儿备用。
接下来调一个酱汁,碗里放入一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油和半勺白糖,加入少许水搅拌均匀后倒入平菇里,抓拌均匀后盖上盖子,腌制30分钟左右使其入味。 时间到后,起锅烧油,油热后把豆腐放进去用勺子摊平,煎炸至两面金黄即可出锅。
最后就是最关键的一步了,在平菇上撒上一层厚厚的辣椒粉,喜欢麻味的还可以加一些花椒粉,然后给锅里留足油,烧热后迅速将调料爆香,香味四溢的时候就可以盛盘上桌了。 你看看这红彤彤的一盘子,让人看了简直就忍不住食指大动啊有木有?
吃起来也别有一番风味,平菇的韧性混合着辣椒的面糊,一口咬下,鲜、香、辣三种味道在唇齿间交织,真的超级过瘾! 这道“油泼平菇”做起来很简单,主要就是要选好食材,平菇要新鲜,辣椒粉也要挑好的买,辣味十足又香气扑鼻。
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