虾莲藕怎么炒好吃?

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“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”,夏初的景色就是如此之美!这个时候正是吃藕的最佳时节。 藕又分成七孔藕和九孔藕。区别在于藕孔的数目,而口感上并没有很大的差异。 一般我们吃的藕都是七孔藕,因为它的肉质比较脆嫩,很适合清炒或者凉拌。那么九孔藕可以吃吗?当然可以啦~只不过清炒的话会老一些,更适合醋溜、酸辣等重口味的方式。 今天分享一道我特别喜欢的做法——爆炒虾仁藕丁。

【食材】 鲜虾250g、藕1节、尖椒1个、洋葱半个、生姜3片、大蒜4瓣、香葱适量

【制作方法】 第一步:把大虾清洗干净后去头、去皮留尾部的壳;虾线也比较好处理,用牙签沿着背部挑出即可。

第二步:把切好的虾仁放入碗中,加入1勺料酒、1勺淀粉抓匀腌制片刻。

第三步:切配其他食材。辣椒洗净去籽切块;藕去皮切成藕丁;蒜切片,姜切丝,葱切段备用。

第四步:起锅热油,油温7成热时下入蒜片、姜丝爆香,然后倒入腌好的虾仁快速翻炒至变色。

第五步:接着放入葱花、尖椒和洋葱继续煸炒出香味。

第六步:最后倒入切好的藕丁,加入1勺生抽、1勺蚝油调味,大火翻炒均匀即可出锅。

这样一盘香辣爽口,颜色鲜艳的爆炒虾仁藕丁就完成啦~

【小贴士】 1.在炒制过程中要注意火候,急火快炒,这样才能保持食材的鲜嫩。

2.不喜欢吃辣的可以不放辣椒哦,这道菜主要还是吃海鲜味的鲜甜。

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