百合怎么好吃?

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@十元 提到的西芹炒百合,是我最喜欢的一道清炒素菜之一。因为味道确实好~ 【原料】 新鲜百合一朵、芹菜一根、辣椒一个。(其实应该放点葱的,我忘记买了T.T)

【步骤】1. 百合掰开,剥去外皮,洗净待用;蔬菜都切成寸断 2. 锅烧热放油,放入辣椒和菜梗部分炝炒一下 3. 倒入百合迅速翻炒几下 4. 调入适量盐和鸡精,拌均匀即可出锅。 西芹炒百合,清淡爽口,适合各种人群,连小孩子也爱吃呢~~

另外推荐一道很简单的素炒百合——蒜香百合 【原料】 新鲜百合两个、蒜两瓣 【步骤】 百合掰开,去皮,洗净备用。 蒜去皮拍散,切末 锅中烧水,水开后,放入切好的百合,焯熟,捞起,沥干水分。(其实可以事先把蒜末和百合拌在一起,让每颗百合都沾上蒜香,但是我觉得这样吃口不好,所以还是分开放。) 锅中热油,先放大蒜末爆香,再倒入焯熟的百合,快起锅的时候,调入适量盐和鸡精翻匀即可。 简单吧~~这么一盘美味的家常小炒菜就做好了! 吃不完的百合,用保鲜袋包好,放冰箱冷藏保存,可存放两三日。

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