果汁怎么榨才好吃？
1、选择原料 鲜榨果汁最好选择新鲜的水果，一般新鲜水果的保存周期只有几天的时间，如果买回的水果超过了保质期，就应该及时扔掉，不要用来榨果汁了。 有些水果不宜用于榨汁，如菠萝含有菠萝朊酶，这种物质可刺激口腔黏膜，有时会导致恶心欲吐，咽喉发痒等症状；又比如柿子，含有鞣酸，会和胃酸发生反应，生成难以溶解的鞣酸钙，诱发胃肠道疾病。 所以大家在选择水果的时候需要注意一下，像以上这两种水果就不宜用来制作果汁。 想喝到最佳的果汁口感还需要注意一点，那就是清洗水果。因为水果表面的果蜡或者残留农药都需要经过清洗才能进榨汁机，否则会影响健康。 2、清洗水果 清洗水果需要分步进行，首先把水果放在清水中浸泡一段时间，让附着在水果表面的农药等有害物质充分溶解在水中，然后再用手轻轻搓洗，最后再用流水冲洗干净就可以了。
3、正确榨汁 很多人用家里普通的榨汁机就能做出美味可口的果汁来，不过使用榨汁机也有讲究，不然很容易破坏细胞组织，影响果汁的质量。 一般情况下，我们应该先削去蔬果的外皮，再将其切成块状，放入榨汁机中，再加上适量的凉开水或者是纯牛奶（维生素C容易流失），启动榨汁机就可以得到一杯美味的蔬果汁了。 制作果汁时，要注意不要空腹喝太多量，这样会刺激肠胃，出现恶心、呕吐的症状。