牛蛋怎么煮好吃吗?

阙歆滟阙歆滟最佳答案最佳答案

一.食材 新鲜鸡蛋(要刚打碎的那批)10个、盐适量 二.做法 1把新鲜鸡蛋的蛋白和蛋黄分开; 2在蛋白里加入少许盐和一勺淀粉,搅拌至均匀粘稠状态。

3.烧红平底锅,倒少量橄榄油,然后把调好味的蛋白倒入锅中,尽量摊平,小火煎制,待底部凝结后翻面再煎,直至熟透。 注:整个烹饪过程不需要添加清水或任何其他调味料。

三.注意事项 1.选用新鲜鸡蛋,不要选土鸡蛋或者蛋铺子里卖的冷冻鸡蛋。 新鲜鸡蛋的蛋清澄清透明,有韧性且不易碎,如果把鸡蛋摇晃一下,空气进去之后,蛋清会很快变得蓬松,而且里面没有任何沉淀物。

如果买的鸡蛋,打开后看到的蛋清是浓稠的,并且有较多蛋黄颗粒,那么这种鸡蛋已经不新鲜了,不能使用了。 2.食盐的用量可以根据个人口味酌情调整,想要蛋更咸一点就多放点盐,反之则少放。

3.淀粉的作用主要是粘结。在打散的蛋白中放入少量的淀粉可以让其更容易成形,同时也可以防止在加热的过程中水分过度流失,导致成品发硬。

4.用平底锅煎的好处是可以让表面的蛋液慢慢凝结成型,而不会糊掉。如果喜欢软嫩的口感,可以先把鸡蛋调好味道蒸熟了再吃。 用微波炉加热水浸泡的方式也可以做成好吃的牛蛋,不过这样出来的形状会比较散乱。 如果不喜欢吃溏心状态的蛋,可以在炒之前再多加点食盐和淀粉,充分搅拌均匀,然后放在锅里蒸至熟透。

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