花菜怎么吃才好吃?

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1、首先,买回来的西兰花先放入清水中浸泡10分钟左右,期间多换几次水; 泡完之后将西兰花用手掰成小块,用清水冲洗干净。(这一步的主要目的是洗掉西兰花表面的泥巴和农药等等)

2、锅中放入适量的清水,大火煮开之后将西兰花放进去焯一下水,大概30秒左右即可,期间可以加入少许食盐,这样能让西兰花更好入味儿。

3、准备一个大点的容器,依次放入辣椒(切成段)、大蒜(剁成末)、生抽、香醋、白糖、盐、鸡精、食用油,然后搅拌均匀调成酱汁备用。

4、最后一步啦!锅里热一点油,把葱花放进去爆香,然后再倒入调好的酱汁,小火煮到浓稠后把西兰花倒进去翻炒均匀就可以出锅了。

是不是很简单呢~我就是这么做的,保证入味儿又好吃。喜欢的话就试试哦~

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