吃猪肚鸡有什么功效?

章雪梅章雪梅最佳答案最佳答案

对于现在的人们来说,生活中吃猪肚鸡是一种较为健康的饮食方式,因为吃猪肚鸡可以吸收其中的营养,而且对健康有好处,尤其对于一些身体较为虚弱的人来说,更是需要多吃一些猪肚鸡,如此一来,才可以补充身体所需要的营养,而且对于身体有一定的调节功效,所以,人们要多了解一些适合健康吃猪肚鸡的妙招才行。那么,吃猪肚鸡有什麽功效呢?

猪肚汤是治疗消化不良的良方,用猪肚煲汤,可以健脾益胃,特别适合冬日常喝,也可以消除体内的寒气,对于养脾胃来说是一个非常好的方法。

生姜可治反胃、呕吐、伤风感冒、腹胀、腹痛等一切虚寒症状。

一、用料:猪肚1个,鸡1只(约2斤),北芪15g,芡实15g,蜜枣3个。

二、做法:乌鸡切块焯水,猪肚洗净焯水;把所有材料放在一起,加清水大火煮开,转文火再煮3小时即可。

三、功效:此款汤是可以补气健脾养胃。适合全家饮用,尤其是正气、胃口差、消化力薄弱者,孕妇、妇女产后调节身体,亦可用猪肚夹骨煲汤,补益效果更好。

四、提醒:如体质偏热者不宜饮用,如经常口干、大便乾结,或有热感,或如常在空调室活动时间长的人。

用太复杂不容易,下面一道菜教会你怎样更简单的吃猪肚鸡。

做法:猪肚先用滚水汆烫一下,刮去白色的粘液,切成小段备用;灵芝用水冲洗,掰成小块;鸡处理好后,氽烫一下,准备炖;将处理好的食材和北芪放入炖盅,加入冷水,浸过所有的材料,盖上盖子,大火煲滚后,转给小火,继续煲3个小时左右,炖好后,加入盐调味即可。

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