蜂蜜泡花生米有什么作用？
花生营养价值较高，含有蛋白质、脂肪、多种人体必需氨基酸，还含有糖、钙、铁及多种维生素，可降低胆固醇，防止心血管系统疾病，花生米还有止血作用，在中医里一般用来治疗胃和肠道出血，蜂蜜有健脾胃、通便的功效，两者配合，可起到强身健体的作用。
蜂蜜泡生花生米的吃法：生花生米1000克捣碎，用1000克蜂蜜浸泡，睡前服用10克左右。
生花生米捣碎后，蜂蜜很容易渗入，效果会比较好，用熟花生米也可以，但是蜂蜜不容易渗入，效果恐怕差些。
有肝病史，或转氨酶偏高，或胆结石的人，都不适合长期食用花生。