鱼肉卷怎么做好吃?

许智剑许智剑最佳答案最佳答案

首先,鱼要新鲜。

第二步,从鱼尾开始下刀,顺着鱼的骨刺方向,把鱼肉与鱼骨分开。用刀片下厚约3mm的鱼片,不要切断骨头。

第三步,在鱼片里倒入适量的盐、胡椒粉、料酒拌匀后,再加入适量淀粉抓匀备用。

第四步,青瓜洗净去皮后刨成丝备用。

第五步,胡萝卜去皮洗净后切成薄片再改刀切丝,然后再切末备用。

第六步,葱白和香菜梗分别切碎备用。(葱绿部分做装饰)

第七步,鸡蛋打散成蛋液,取少许放入碗中调匀待用;然后把剩余的蛋液倒入盘中,加入玉米淀粉搅匀成为蛋糊。再将切好的青瓜丝、胡萝卜丝放到蛋糊中拌匀;接着将拌好的食材均匀的铺在案板上,并将鱼片放在上面。

第八步,用手顺着一个方向慢慢地把鱼片卷起来,并尽量卷的紧实一些;待所有的鱼片都卷好后,将调好的蛋液均匀的涂在每片鱼卷上。

第九步,锅中倒入油烧至七成热后将裹好蛋液的鱼卷沿锅边放入煎制,煎至金黄色后用铲子盛出装盘即可食用了(可依个人口味加入适量醋和辣椒)。

附:鱼片的腌制过程(这是为了保持鱼片的鲜嫩度以及入味的作用) 1.鱼片中加入少量盐(约一茶匙左右)搅拌均匀。2.加入约两汤匙左右的料酒拌匀后再加入约一茶匙的白醋拌匀(目的是去除鱼腥味)。3.最后加入少许白糖翻拌均匀就可以腌放了哈!不过这过程不宜过长哦!

连克铅连克铅优质答主

1、准备原材料,把鱼刺都挑出来(用厨房剪很好使) 2、鱼肉放生抽、耗油、辣椒面抓拌均匀腌制几个小时入味 3、把葱和姜切成细丝放入碗中加少量盐拌匀待用 4、锅里放油烧热后爆香葱姜蒜 5、将切好的葱、姜、红辣椒下锅一起炒出香味儿 6、加入之前调好的鱼肉下锅一同搅拌均匀 7、最后把提前准备好的黄瓜丝放进去就可以啦!味道棒棒棒哒~………

8、成品图~开动吧~ (๑乛◡乛๑)ง

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