菲菜凉拌怎么做好吃?
- 准备材料 小番菜(或者菠菜、小青菜都可以啦!)1把 蒜头6瓣 红辣椒2根 盐适量 醋4勺 生抽1勺 香油几滴 白糖少许 辣椒油(可不放)适量 - 步骤 1. 水里加一勺盐,放入小番菜焯烫一分钟捞出过凉。(这样能快速杀死里面寄生虫哟~!)
2. 将小番菜切去根部,沥干水备用。(如果叶子比较大可以用手撕成小片,我比较懒就用刀剁了!嘿嘿!)
3. 蒜头去皮剁碎,辣椒切成小段。
4. 加入所有调料搅拌均匀即可(这里我没有放辣椒油哟~喜欢吃辣可以多放一点,不喜欢就不放哟~)
- 小贴士 1. 焯蔬菜的时候在水里加一点儿盐和油可以使蔬菜颜色更鲜艳,而且可以保持蔬菜脆嫩的口感;
2. 蔬菜一定要充分冷却后再拌入调味料,这样才能保住蔬菜的水分又入味儿;
3. 各种蔬菜可根据自己的喜好自由搭配哦~~ 我最喜欢的就是各种萝卜!白萝卜、胡萝卜、青萝卜都是非常好的选择,喜欢辣的朋友可以加点儿红辣椒和辣椒粉~~~