用什么菜包饺子最好吃?
要说什么青菜最适合做饺子馅,那答案绝对是白菜! 首先,白菜中维生素B含量很高,能够有效预防口角炎;其次,含钠量低,能够防止高血压;另外,还含有胡萝卜素和铁,对虚弱的人有很好的滋补作用。 最重要的是,用白菜做的饺子馅清淡鲜美、爽口不腻,而且白菜本身价格低廉,是老百姓最喜欢的蔬菜之一。
说到白菜的吃法,除了最经典的清炒之外,就属用它做饺子馅最受大众欢迎了。把肥瘦相间的猪肉剁碎,加入葱花、食盐、生抽等调料拌匀后,再与剁碎的白菜搅拌在一起,这样一道香味扑鼻而来的饺子馅就制作完成了(也可不加葱和酱油,按个人口味调整)。 用这样的饺子馅包出来的饺子,清香鲜嫩、口感极佳,你还不赶紧动手做做看! 小贴士: 1.和面时,可先倒入适量清水揉成面团,盖上盖子饧着,等包饺子的时候再用。
2.调饺子馅时,一定要顺着一个方向搅动,这样才能使馅料吃起来细腻、不塞牙。
3.煮饺子时,水开下锅后,可往锅里点入少许凉水,这样能防止饺子皮互相粘连,也更有利于熟馅入味儿。