银鱼干怎么做好吃法?
1.将油麦菜洗净沥干水分,手撕成小段备用; 2.锅内烧热一大勺油,放入葱、姜爆香,随即倒入银鱼干反复翻炒,烹入料酒(去腥);
3.随后依次加入生抽、老抽、糖和醋翻炒均匀上色入味; 4.最后撒入香葱段或香芹段增香提味,关火后淋上适量香油调匀装盘即可食用。 小诀窍:
*银鱼含水率非常高,所以在烹制时一点要多放油,而且要先爆香葱姜后再下锅炒制,这样不仅可以去除腥味,还可以让银鱼均匀受热,保持鲜嫩。
*除了直接清炒外,您也可以搭配一些蔬菜一起烹调,例如黄瓜丝、豆芽、豆腐丝等,既可以让菜肴营养翻倍,又可以减少食材的单一感。
*不喜欢吃太咸的可以少放一点食盐或者不加,喜欢吃辣的也可以在炒制过程中适当放些辣椒。