干蒜苔怎么炒好吃?

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“老醋花生”和“辣椒炒肉”都是湖南人最喜欢吃的小菜,这两个小菜还有一个共同的配料,那就是“干煸”! “干煸”指的是把食材炒得干干爽爽,脆而清香。 用这种方法做成的菜肴,一般都又香又下饭,特别受欢迎。 在所有的蔬菜里面,我最喜欢吃的蔬菜就是萝卜丝、土豆丝和干蒜苔。 干蒜苔是蒜苔经过晒干而成,保留了蒜苔的全部营养成分,而且口感劲道、味道芳香,用来炒食是最合适的了。 我最喜欢的干蒜苔做法就是“干煸”,做好的干蒜苔油亮翠绿,吃起来咸辣浓香,特别开胃。 今天我就给大家分享一个好吃又简单的干蒜苔炒腊肉的做法。

【干蒸腊肉】

【制作食材】干蒜苔、腊肉、红辣椒、生姜

【烹饪步骤】

1.首先准备好制作这道菜需要用到的食材。 我用的是自己做的腊肉(五花肉用盐、老抽、豆瓣酱腌制20天左右风干而成),如果买不到风干的腊肉也可以用超市里卖的现成腊肉代替。 为了增加鲜香味,我还准备了一个切成小块的红辣椒和一个切丝的生姜。

2.把干蒜苔先用冷水浸泡两个小时左右,然后捞出来沥干水分备用。 浸泡过的蒜苔可以更加容易入味,而且炒出来的颜色会更绿。如果你买的蒜苔很嫩,泡的时候不要浸泡太久,以免软烂。

3.锅中加入适量植物油,油热后先把腊肉放入锅中煸炒出油。

4.接着把准备好的姜丝和辣椒放入锅内一起翻炒。 因为腊肉的油脂比较大,所以不用放太多的植物油。

5.把提前浸泡好的蒜苔挤掉水分,放入锅中大火爆炒。 为了防止粘锅,可以先往锅里撒少许食盐。

6.最后淋入适量生抽调味,翻炒均匀后即可出锅。 为了颜色更诱人,可以淋入少量老抽。

你学会了吗?是不是很简单?赶紧试试我做的好吃的干蒸腊肉吧!

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干蒜薹炒腊肉

做法1:腊肉和干蒜薹都切成长条

做法2:锅烧热,加少许油,下腊肉煸炒出油。喜欢腊肉不那么硬的,可以炒到腊肉变得微微松散。

做法3:下干蒜薹翻炒一会,加甜酒酿炒匀。

做法4:最后加生抽、老抽上色,放鸡精调味。

干蒜苔炒腊货

材料:腊肉150克,干蒜苔一把(250克左右),红葱头2个,大葱半根,大蒜几瓣,剁辣椒一勺,生抽味精适量,青辣椒2个

干蒜苔炒腊货的自制过程:干蒜苔泡在清水中30分钟左右,中途换1次水,在清洗干净沥水,切成长4厘米左右长的段,腊肉切2-3毫米厚的片,大葱切丝,青辣椒、红葱头、蒜瓣分别剁碎。

炒锅入油烧热,下腊肉和青辣椒翻炒出香味,下剁辣椒、葱丝和蒜碎翻炒出红油。

倒入干蒜苔,调入生抽和味精,继续炒匀入味2分钟左右即可起锅。

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