猪肉精瘦肉怎么做好吃?

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清炒瘦肉

1. 猪颈肉(猪头骨上面的部分),洗净用刀背拍松。(这样炒出来会嫩一些)

2. 蒜切片,葱切丝、红辣椒切圈备用。

3. 锅热后倒入油,放入八角和葱白爆香,加入猪颈肉炒至无血水,淋入料酒炒香。

4. 加入生抽酱油,白糖炒匀,最后加入辣椒圈和葱丝拌匀即可。

小诀窍 炒制过程中不用放盐,因调料中已有咸味了。而且放了盐也容易让肉发柴不鲜嫩了。

粉蒸肉 用料 猪五花肉500克、大米100克、糯米100克、豆瓣酱1勺、料酒适量、老抽少许、生抽3勺、胡椒粉适量、辣椒粉适量、五香粉适量、葱花适量 做法 1. 五花肉用冷水浸出血水。

2. 把准备好的调料混合在一起调成酱料,涂抹在五花肉上,腌制三小时入味。

3. 把大米和糯米混合在一起清洗干净,用清水浸泡至少一个小时。

4. 把腌好的五花肉放在大米碗里,上面盖一层干净的纱布,防止米粉漏下去。

5. 高压锅里放上篦子,把碗置于其上,加盖大火上汽后转中小火,压十五分钟左右至熟烂。取出晾凉。

6. 切成薄片装盘,撒葱花。

小贴士 1、买回来的五花肉最好用清水浸泡出血水,这样不会太腻。

2、各种香料的比例不要搞错,太多会抢味。

3、调酱汁的时候,酱香味太重会盖住米粉的香气,所以要根据情况适当调味。

4、如果喜欢软烂的口感,可以适当延长高压的时间。

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在众多的烹饪方法中,焖是处理多种肉类、海鲜类和蔬菜类的最佳方法,利用水的传热性,通过较长时间的加热使原料熟烂,能够很好的保留原料的营养和味道。猪肉含有丰富的蛋白质和必需的脂肪酸,烹饪后味道鲜美,今天介绍的这款土豆焖肥肠就是一道家常菜,用土豆、肥肠和青红椒等为原料焖制而成,成菜后不仅味道鲜香,而且美容养颜,口感软糯,还具有补肾养血的功效。

制作工艺很简单,将宰杀好的猪肉,连同猪皮、肥肉、瘦肉一起放进锅里放凉水煮开,出尽血沫以后捞出备用。煮肉也可以一次性加足冷水,煮开,撇净浮沫,调入葱、姜,转中小火炖1.5-2小时,至全熟,出锅时根据个人口味调入精盐。炖好后捞出,把炖好的猪肉切片,青红椒洗净去籽后也切成丝儿。锅里放油,把葱姜爆锅,倒入肉片翻炒。加入料酒、老抽、生抽、糖。待猪肉炒得均匀入味后,加入适量的水,大火烧开。待水烧开以后将青红椒和土豆倒入。土豆很容易熟,差不多7.8分钟就可以了。加入适量的鸡精进行提味,之后就可以出锅装盘了。

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