吃地瓜叶怎么做好吃?

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【酒香地瓜叶】 食材准备:地瓜叶、大蒜、小米椒、泡椒、豆瓣酱、生抽、糖 制作步骤:

1. 大蒜切蒜末,小米椒切小段,泡椒和豆瓣酱都剁成末;

2. 锅中加入适量油,油温升高后,将切好的辣椒倒入锅中,小火煸炒至香;

3. 加入一勺生抽、两勺豆瓣酱,继续小火炒出香味;

4. 最后把洗好的地瓜叶倒入锅内,大火爆炒一分钟,调入适量盐和白糖提味,出锅前可以洒入少许白酒翻均匀即可。 小提示:

① 买回来的新鲜地瓜叶先用清水冲洗干净;如果是冷冻的地瓜叶,则需要提前取出解冻。

② 很多人都不爱吃生花生米或者熟花生米,但其实用油炸过后的花生米味道更好,也更香脆。所以在做这道【酒香地瓜叶】的时候,可以把花生米的做法换成炸花生米哦~

③ 在炒制的过程中,要注意控制好火候,火千万不能太大,以免糊锅。

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地瓜叶炒着吃、蒸着吃、煮着吃都可以,口味鲜美,清甜可口,下面分享几种地瓜叶的家常做法。

清炒地瓜叶:将地瓜叶洗净沥水,蒜瓣拍扁,辣椒洗净切段,烧一锅水加入适量的食盐、食用油,放入地瓜叶快速焯烫几秒捞出过凉控水。锅中烧油,下入辣椒、蒜末炒香,放入地瓜叶快速翻炒均匀,加入适量的食盐、味精等调味即可。

地瓜叶炖豆腐:将地瓜叶洗净沥水,豆腐切成片,葱切段,蒜瓣拍扁,小米辣切圈,猪肉切成片,锅中烧油,下入猪肉煸炒出油,加入葱段、蒜瓣、豆瓣酱炒香,倒入适量的清水,放入豆腐,煮5分钟,加入适量的生抽、食盐、味精调味,把地瓜叶放入锅中煮熟,撒上小米辣,即可关火。

地瓜叶做饺子馅:将地瓜叶洗净焯水剁碎,加适量的食盐杀水,挤干水分放入容器,加入适量的细虾仁、玉米粒、胡萝卜丁、木耳丁、五花肉丁、玉米油、食盐、生抽、蚝油、味精等朝一个方向搅拌上劲,包饺子即可。

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