西梅怎么做好吃？
西梅富含膳食纤维，具有促进肠道蠕动的作用；而且钾含量较高，有利于维持钠钾平衡，预防高血压。还含有维生素B1、B2、C和钙铁磷等微量元素。 西梅的吃法很多，可以生吃，也可以煮着吃或做成点心。今天就给大家分享一道简单快手又有滋有味的西梅糖水。 准备材料：西梅500克（约45颗），冰糖适量（根据个人口味酌情添加） 制作方法： 第一步，洗干净锅，倒入清水，开大火烧水。
第二步，将西梅放进锅里，加入冰糖，小火煲45分钟左右关火，让汤水浸泡着西梅过夜。 第三步，第二天，打开盖子，汤汁已经变淡了，西梅也已经变得软绵绵了～～
第四步，倒出西梅糖水，冷却后放入冰箱冷藏，喝起来更清爽甘甜！ 用新鲜原料制作简单的甜品其实不难，喜欢甜食的你，赶快试一下吧~ 小贴士： 用白砂糖或者绵白糖代替冰糖也是可以的哦～～