鲜桃仁怎么做好吃?

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1,核桃去皮法

a.将核桃放开水锅中氽一下后捞出; b.用刀背轻敲核桃壳,使其开裂 (注意不要敲碎壳); c.用手捏住核桃外壳,用力挤压,使中间的种子部分与两边的壳脱离; d.把脱落的核桃肉放到清水中浸泡,搓洗去掉外皮。 用这种方法除皮比较彻底,且不会损坏核桃的肉。 2,凉拌核桃丝

原料:核桃300g、青椒60g、尖椒30g、红椒30g、香菜10g、食用油适量、香油适量、盐适量、生抽适量、白醋适量。 做法: a.青红尖椒去籽后切成细丝; b.香菜洗净切碎; c.核桃去掉外皮和里面的薄皮; d.将切好的青红尖椒和香菜放入碗中,加入少许盐和生抽搅拌均匀; e.把调好味的食材放入容器中,上锅蒸5分钟左右取出; f.核桃也放在锅里蒸5分钟; g.取一个小碗,加适量生抽、醋、盐调成味汁; h.胡萝卜洗净切丝; i.蒸熟的核桃捣成泥状; j.所有材料混合在一起,淋上香油拌匀即可。 小贴士:用辣椒和醋来拌凉菜,可以最大程度地保存维生素的含量。 而且食醋还具有杀菌作用,能杀死食物里的细菌,有防腐功能。

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