根大怎么炒好吃?

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我是湖南人,超级爱吃辣!! 以前我是不吃菜的,因为不吃菜就不会长痘。后来为了吃菜(主要是为了吃瓜),我居然吃蔬菜了!而且吃了很多。 蔬菜里我最喜欢的是空心菜跟萝卜干。

1、辣椒炒肉 用湖南话说就是辣椒炒蛮子。 辣椒跟猪肉是绝配,这个菜在湖南是下饭菜,用江西话来说是下饭的菜。 我不喜欢吃肥肉所以一般买带瘦肉卖的猪肉(如梅花肉)炒,肉里面要放酱油,豆瓣酱,料酒,生抽。不放糖,少放盐。

2、青椒炒豆腐皮 这个是我妈的最爱,我不喜欢吃豆腐皮所以吃的比较少。不过我妈说这个很好吃,很营养。 做法就是把豆腐皮切丝,青椒切块一起炒啊。。。

3、酸辣土豆丝 这大概是湖南人最爱吃的腌菜之一了吧。 把切好的土豆丝放在冷水里泡一会,然后滤掉水放入锅中,加醋,干辣椒,麻椒,少许味精和少量白砂糖,炒熟就可以了。特别开胃~

4、酸笋炒牛肉 因为我爱吃辣所以我买的牛肉都是辣的。 先把新鲜竹笋切成薄片,然后把牛肉用料酒,生抽,老抽,蚝油,白糖,盐腌制一下(最少20分钟)。锅里放油,把牛肉先下锅炒熟盛出来,然后用锅中剩下的油把酸笋下锅炒至出香味,再把刚刚炒熟的牛肉倒入锅中一起翻炒就可以啦。这个菜超棒! 另外推荐几个湖南特色 小碗菜:粉蒸肉、小炒黄牛肉、排骨藕汤 米粉:长沙米粉、常德米粉、衡阳米粉

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根大炒肉沫

1青根大去皮切丁

2瘦猪肉切丁。调入料酒、淀粉及少许老抽拌匀后腌制二十分钟

3干辣椒洗净、去籽切粗丝,姜、蒜去皮切片,春韭洗净切粒

4热锅后倒入适量菜籽油煸香辣椒丝、姜、蒜,倒入腌制好的猪肉丁,炒散至变色熟后盛出备用

5再在锅里倒少许油烧热,倒入根大丁翻炒几下,加入3克盐快速翻炒(根大很容易熟,所以火不能太大,以免炒糊),倒入炒好的肉丁炒匀后撒上少许味精和五香粉,再翻炒几下即可起锅

根大炒鸡

主料鸡半边、根大1个(约1千克)

辅料土豆2个、干辣椒若干、花椒若干、生姜、蒜、葱

调料食用油适量、盐适量、鸡精少许、味精少许

制作过程:

1鸡洗净斩成小块备用。根大、土豆洗净后切成小块。

2锅里烧水放入鸡块飞水,煮开后倒掉不要。

3锅里重新放入水大火烧开,放入鸡块,煮十分钟,放入切好的根大土豆块,继续煮十分钟。

4将煮熟的鸡捞到煮锅里,放入佐料和调料,炒匀后立即起锅装盘上桌。

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