猪肺心怎么做好吃?

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1. 买回来的猪肺,清洗几次,直到水变清为止(这一步可以请店家协助完成); 2. 开水锅里放入葱、姜、料酒,把洗净的猪肺放进去煮5分钟,捞出冲洗干净,沥干水分;

3. 准备香料:八角、桂皮、香叶、干辣椒; 如果喜欢口味重点的,可以将豆瓣酱和火锅料加进去一起炒。我家宝宝不喜欢太辣的,所以只放了干辣椒。当然,如果不放辣椒也OK啦~

4. 热油锅,将之前准备好的香料倒入锅内爆香; 5. 加入猪肺,大火爆炒几分钟;

6. 加适量清水或者高汤,没过材料一半就可以了; 7. 大火煮开之后,小火慢慢炖40分钟左右,让香料的味道渗入到猪肺里面去。 注意:一定要用小火慢炖,以免猪肺收缩过度,变得又老又硬就不好吃了! 我家宝宝特别喜欢喝汤汁,所以经常会煲得很软烂。 你也可以根据自家孩子的喜好来决定猪肺的处理方式哟~

8. 炖好之后,根据宝宝的年龄适当调味就可以了。 小朋友对咸淡的感觉比我们成人更敏感呢,千万不可以贪图鲜辣而多放盐哦! 这样一碗香气扑鼻,肉质鲜嫩的土豆烧猪肺就做好了。 吃完猪肺,剩下的一碗肉汤可是珍贵的精华啊!别忘记倒进饭盒里给宝宝喂下去哟~

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猪肺,就是猪呼吸器官的脏器,我们平时买的猪肺一般多为左右两叶,也有三叶的,但很少见。新鲜的猪肺看起来很像是切开的西瓜,上面有纵横相间的白色膜状的血管组织,中间是蜂窝状的深紫色的肺叶。我们平时买的猪肺基本上是经过冲洗过的,但还是脏,所以,猪肺在做之前一定要清洗干净。

材料:新鲜猪肺500克,葱、生姜、料酒、盐、耗油、白糖、鸡精、生粉适量,红辣椒一个

做法:

1 将猪肺切成条状或片状,用开水焯水后,用水冲洗干净

2 将锅烧热,注入食用油,放入葱姜丝和干辣椒爆香

3 放入猪肺,并加入料酒、耗油、盐和少许白糖,并加入能淹没猪肉的开水

4 大火烧开转中火焖30分钟,加入鸡精调味,用水淀粉勾芡后出锅

猪肺是一种性平、味甘的食品,有清热润肺、化痰止咳、补而不燥的功效,对于肺热咳嗽、咳痰、咯血、胃阴不足者有较好的食疗作用,在我国的南北各地都有使用猪肺作为食疗的做法,猪肺可荤可素,可凉烹、煮、炸、烧、炖等。猪肺一定要洗干净,里面的脏东西太多了,做法上面其实也不难,只要掌握好的烹饪之道,做出来的猪肺是又营养,又好吃。

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