夏季炒什么菜好吃?

韶子墨韶子墨最佳答案最佳答案

作为一个在四川生活了40多年的人,我可以很负责任的告诉你,夏天最适合吃的蔬菜有两种,一种是空心菜(又名空心菜、蕹菜),另一种就是芥菜。为什么这两类菜适合夏天吃呢?且听我细细道来。 先说空心菜吧!它属于十字花科蔬菜,和萝卜、白菜、包菜等都属于这个大家族。它的特点就是一个字“嫩”,在四川我们当地,只有清明到立夏这段时间才有,而且特别鲜嫩可口。

记得小时候,每年到了清明前后,农村田边的荒地里面就会长满这种菜,非常旺盛,而且看上去青翠碧绿,惹人喜爱。你若是走累了一屁股坐下去,它都不会有丝毫磨损。 那个时候物资匮乏,交通不便,想买点新鲜的蔬菜都不容易。而每年到了这个时候,家里就会采买很多回来,做成各种菜肴,比如清水煮空心菜、酱油拌空心菜、麻油凉拌空心菜、猪骨炖空心菜、虾米炖空心菜等等做法很多。我最喜欢的就是用麻油来凉拌,那味道真是鲜美至极,让人吃了还想吃。

再说芥菜吧!它是十字花科蔬菜里一个很重要的成员,和空心菜一样,也是春夏季应季时蔬。以前没有通自来水的时候,村里都是用大水缸储水,然后通过管道分散给每家每户使用。我记得小时候家里用水都是一大早去挑,因为那时候自来水还没有普及,大家都习惯晚上把水和菜都准备好,然后早起下锅。而芥菜就是最适合夏天的蔬菜,因为它不容易朽坏,随便放水里泡泡就可以清洗干净了。

夏季的芥菜有一股天然的清香味,用油炒一下,香气四溢,令人食欲大开。用辣椒蒜泥来做调料是最好的选择,特别是夏天,吃上一碟香辣的芥菜,那浑身大汗淋漓的感觉真的太棒了!当然,芥菜也有很多种,我们这里根据它的外形分有很多种,如大头芥菜、尖头芥菜、包心芥菜、碎芥菜等等,它们的口感有些差异,但是都适合夏天食用。 除了这两种蔬菜外,还有很多时令蔬菜也特别适合现在的季节吃,比如韭菜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、西瓜、甜瓜等等说几天也说不完。

兰茜紫兰茜紫优质答主

番茄炒鸡蛋:这是一道十分常见的家常菜,而且简单易做,用料也很简单,一般家里常备的有番茄和鸡蛋就可以做出来了。炒出来的菜,酸酸甜甜,特别爽口开胃,是促进食欲的上好菜肴。那么夏天炒菜适合炒什么?番茄炒鸡蛋是不错的选择。

椒丝拌豆腐:将北豆腐切成细丝,泡进凉水里;将泡好的干辣椒切丝,鲜青椒也可以;坐锅烧水,水开后将豆腐丝焯水1分钟,捞出过凉水,然后将豆腐丝沥干或控干;用盐、糖和少许生抽将辣椒丝和豆腐丝抓匀,腌制15分钟至入味;将腌好的豆腐丝捞出,控干汤汁;炒锅烧热后倒入油,待油温7成热时放入花椒小火炒香,然后将花椒捞出,将热油泼入腌好的豆腐辣椒丝上,洒上香菜拌匀即可。

麻蓉鸡片:鸡胸一个、黄瓜两小根、麻椒15粒、生抽2茶匙、食油适量、料酒1茶匙、盐适量、花椒粉适量、辣椒粉1茶匙、糖1茶匙。

把鸡胸肉洗净,用厨房纸吸干水分切片。生抽、料酒、水淀粉调匀后倒入鸡肉片上。用手抓均匀,腌制15分钟。麻椒15粒,和花椒粉、辣椒粉一同倒入食物料理机中打碎。倒入熟食油中调成麻椒油(食油也可以提前加热好,把打碎的麻椒、花椒粉、辣椒粉放入热油中泡成麻椒油)。

黄瓜洗净切薄片,码放在盘子底部,腌好的鸡片一片一片铺在黄瓜上。所有材料调成麻椒油后,再调入适量盐、糖后淋在鸡片上即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!