羊肉汤里炖什么好吃?

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@小羽私厨 的答案里说得很细致,我再补充一个自己最爱的羊汤食谱吧! 原料:羊后腿、羊棒骨(新鲜)、香菜、葱花、食盐适量; 配料:辣椒油、味精、胡椒粉、酱油、花椒粉、大蒜末; 做法: 1.羊腿去骨,用清水浸泡出血水,再用刀将其切成小块;

2.羊骨洗净,敲裂或击碎,放入锅中,加清水煮出白色高汤;

3.将羊骨和高汤一起放在高压锅里,加入葱、姜、料酒,上锅蒸40分钟待用;

4.取清水少许,加味精、盐、胡椒粉调好口味,倒入盛有羊骨的碗里,撒上香菜末即可。

喝羊汤的绝配是什么?我一定要推荐哈尔滨红肠和豆腐乳酱!你尝一口就不会再忘记的味道~

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羊蝎子和羊肉同属温性,煮汤能起到补气、化淤血、暖中等功效。羊蝎子是一味中药,《本草纲目》记载它具有“补肾壮阳、温补气血、暖脾胃、疗寒积、补虚损”等功效,用其煮汤滋补,冬季尤其适用。

羊肉性温,有补气提神、滋养胃寒、增加血液循环的功效。它所含的蛋白质量多质好,具有很高的营养价值。

姜可祛寒、发汗,且有调味作用。葱白具有发汗、止咳、去痰、健胃的功效。香菜能增强消化功能,有驱风解毒之效,与羊肉同食还能解膻味。此外,洋葱、胡萝卜等也都是羊肉汤里放的料。

羊肉汤做法:

姜蒜切片,羊肉洗净,放入热水锅中焯水,洗净待用。锅中放水,放入羊肉,大火煮开,撇去浮沫,加入料酒、葱姜蒜大火煮开后放盐,放入胡萝卜块,继续煮10分钟即可。羊肉一定要焯水去血沫,煮汤时放入姜片和料酒能去膻味,羊肉汤不需要煮很长时间,10分钟即可,时间长了腥膻味就出去了,营养也流失了。

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