排骨饨藕怎么做好吃?

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原料准备: 猪小排(肋排)500g、新鲜莲藕2节、生姜4~5片,香葱2棵、香菜1棵、大蒜3瓣、冰糖适量、生抽2汤匙30ml、老抽1汤匙15ml、白酒1茶匙5ml、盐适量 做法步骤:

1.将猪小排用清水冲洗干净后控干水分,接着加入少许白酒用手抓拌均匀,让排骨完全浸入酒中,腌制大约30分钟; 2.把香葱、香菜、蒜洗净,切末备用; 把新鲜藕去皮,清洗干净后用刀切成厚薄均匀的片状备用;

3.炒锅中火烧至掌纹可清晰印在锅底,加入比平时炒菜稍多的植物油烧热(约6成热),然后放入腌好的排骨,炸至表面金黄且熟软,捞出控油,沥干油分待用;

4.利用炸排骨的剩余油锅继续加热,并倒入切好的藕片,快速翻炒片刻,然后加入300ml清水,同时调入足量的冰糖和所有调味料(生抽、老抽、白醋除外),大火煮滚后改小火焖30分钟左右直至藕片软糯入味,最后用旺火收浓汤汁,撒上葱花即可出锅装盘。

小贴士: 1.做排骨炖藕时,尽量选用新鲜的排骨,如果买不到新鲜排骨,可以用冷冻排骨,但是冷冻过的排骨吃起来味道会差很多哦~ 2.排骨提前腌制是为了更入味,如果没时间可以省略这个步骤; 3.炒锅中先加油再爆锅,这样可以防止水分流失,使菜品口感更加滋润; 4.这道菜不需要放得太清淡,各种调料的比例遵循“多到少”的原则,这样才能做出美味咸香的排骨炖藕!

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排骨炖藕是一道既美味又营养的家常菜,下面的方法是做一次美味的排骨炖藕的步骤:

所需材料:

1. 排骨500克

2. 藕300克

3. 生姜3片

4. 料酒2汤匙

5. 盐适量

6. 水适量

步骤:

1. 将排骨切成5厘米左右的段,然后用清水浸泡30分钟,去血水。

2. 藕洗净,去皮,切成块。

3. 将排骨捞出,控干水分,备用。

4. 锅中加入适量清水,放入排骨,加入姜片,倒入料酒,大火煮开后,捞出排骨,用清水冲洗干净。

5. 将炖锅加入足够的水,放入排骨,加入姜片,大火煮开后,转小火炖煮40分钟。

6. 加入藕块,继续炖煮20分钟,直到排骨熟透,藕松软。

7. 加入适量的盐,调整口味,继续炖10分钟。

8. 炖好后,关火,排骨炖藕完成。

排骨炖藕的营养丰富,富含骨头中的蛋白质、脂肪、矿物质和藕中的纤维素、维生素和淀粉,对身体健康非常有益。炖莲藕的排骨汤,汤美味正,营养滋补,适合全家享用。

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