螃蟹炖汤好吃吗?
我最喜欢吃螃蟹的做法就是酱螃蟹,螃蟹煮熟了蘸着酱料吃 不过用螃蟹煲个汤也是极好的~
食材准备: 螃蟹、生姜、紫苏、胡椒粉、油 ① 把新鲜的螃蟹用清水冲洗干净后,用刀将其剁成小块状; ② 把切好的螃蟹放在碗中,加入姜丝和适量胡椒粉,腌制15分钟; ③ 在锅中加入适量清水,放入紫苏叶,煎煮3-5分钟后,再加入蟹块与汤汁一起炖煮20分钟左右; ④ 加入少许盐调味,再煮5分钟左右即可关火,出锅盛碗。 小贴士:
① 购买来的活螃蟹要清洗干净,可以将表面粘液清洗掉,再用刀将其切成小快;如果还是不干净的话,可以蘸点醋和姜末食用,以起到杀菌作用。
② 螃蟹性寒,不适合多喝,尤其是脾胃虚寒,腹泻的人更要少喝。
③ 蟹黄中含有丰富的胆固醇,因此有高胆固醇血症的应尽量少食。 除了用来做汤外,蒸烤也是不错的选择~