弥猴桃怎么吃好吃?

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猕猴桃的吃法有很多,简单易学,快学起来吧! 水果沙拉 准备食材:奇异果、香蕉、酸奶。 制作步骤: 第一步:将香蕉剥皮,切成小段; 第二步:奇异果去皮切块,放入碗中,倒入酸奶,搅拌均匀; 第三步:加入香蕉段,撒上坚果碎,即可食用。 小贴士: 1.可以根据个人口味,适当添加其他材料,比如燕麦片等。 2.坚果可以换成核桃。 一、直接吃 除了做沙拉,最简单的方式就是直接吃了,洗个手(防止沾一手),用刀切成块状,就可以开吃啦~ 二、榨汁喝 想喝果汁也别有滋味,把奇异果洗净,用搅拌机打成汁,加点酸奶或牛奶,味道更好哦~ 三、做成冰激凌 喜欢冷饮的小伙伴,还可以把奇异果做成冰激凌,夏天吃一口,凉爽舒适~ 准备食材:奇异果、白糖。 制作步骤: 第一步:将奇异果去皮,清洗干净后沥干水分备用; 第二步:锅中倒入适量清水,加入白糖,小火加热至糖融化,变成焦黄色糖浆; 第三步:倒入切好的奇异果,翻拌均匀,使其完全浸泡在糖浆中,然后盖上盖子,焖5分钟; 第四步:打开盖子,冷却之后放入冰箱冷冻3个小时以上,就可以享用啦! 小贴士: 1.煮糖浆的时候,一定要小火慢煮,以免烧焦。 2.冷冻的时间根据冰粒大小而定,以刚好全部冻硬但又不结成大块为宜。

四、做菜吃 不光可以直接吃,猕猴桃还可以入菜,做出各种美味佳肴。 爱下厨的小伙伴,可以尝试一下。 准备食材:青椒、胡萝卜、黑木耳、猕猴桃、鸡蛋。 制作步骤: 第一步:将所有食材清洗干净,青椒、胡萝卜切丝,木耳泡发切碎,猕猴桃削皮切片,备用; 第二步:鸡蛋打入碗中,用筷子搅散待用; 第三步:锅中热油,倒入蛋液,煎至成型,取出放在厨房纸上晾干油分; 第四步:重起锅,倒入少许油烧热,先后投放胡萝卜、青椒、黑木耳翻炒几下,然后放入煎好的蛋,继续大火快炒几分钟; 第五步:最后加入祛皮的猕猴桃,快速翻炒均匀,即可出锅装盘。 五、做甜品 喜欢吃甜食的小姐姐,还可以试试做甜点,香甜软糯又美味,让人吃得满心欢喜~ 准备食材:糯米粉、玉米淀粉、绵白糖。 制作步骤: 第一步:准备好所有的食材,并清洗干净,然后将糯米粉、玉米淀粉和绵白糖一起放入碗里; 第二步:缓缓倒入温水,边倒边搅拌,直至成糊状(不要一次性全倒入); 第三步:上锅蒸20分钟左右,蒸熟后即可取出放凉,然后放进冰箱冷藏4小时; 第四步:取出冷藏好的甜面团,分成若干小剂子,再搓圆按平,然后铺上一层椰蓉,做成小饼干的样子; 第五步:烤箱预热,170℃中层烤盘烤20分钟左右,表面呈金黄色即已熟透。

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