苦瓜蒸了好吃吗?
没听说过“苦瓜蒸了吃”这种吃法,难道是蒸熟了蘸着白糖吃的? 我倒知道一个跟蒸瓜有关的吃法——粉蒸瓜条。这个做法其实和粉蒸肉的做法差不多,只不过是把剁好的猪五花肉换成削成薄片的嫩南瓜,上锅蒸熟即可。 粉蒸瓜条软糯鲜香,特别美味。
在我家,除了拌面粉直接蒸着吃之外,还有一种特殊的“蒸”法,是用糯米面、红豆沙和糖做馅儿,把去籽的南瓜切成薄片,放入馅料,上锅蒸透,然后取出,放在蜜豆和蜜枣上,再入锅蒸几分钟,让蜜豆的甜蜜渗透到南瓜片中,味道就更绝了! 至于苦瓜,我认为最好吃的做法还是炒肉。
我做过一次用油炒的,也做过一次用水煮的(只放了一点盐和油),我觉得这两种做法都特别好。 用油炒的苦瓜片脆爽、鲜嫩且不苦;水煮的苦瓜汤清亮,苦味不重,吃起来水水的,很绵软。 不过,最绝的要数用排骨一起炖煮的苦瓜。 把切好的苦瓜放进锅里,加少许盐腌渍10分钟,然后再冲洗干净。锅中放油烧热后,加入葱段、姜片爆香,再放入排骨和苦瓜一起翻炒,加入清水炖至熟透,最后调以食盐入味。 这道排骨苦瓜粥清香可口,不油腻,味道好极了!