橘子皮怎么好吃?
你好,很高兴能为你解答这个问题。 橘子是我们生活中常见的水果之一,特别是冬季更是橘子上市的季节,橘子中含有丰富的营养物质,尤其是维生素的含量非常高,因此受到很多人的青睐。 除了直接吃外,有些人还会将橘子皮晒干后泡水喝,既简单又方便,而且也有很好的作用和功效。不过有的人做出来的橘子皮水,颜色是黄色的,而有的是白色的,这是为什么呢? 做出来之后颜色发黄的橘子皮水,这种情况是正常的。因为我们所吃的橘子的外皮是一层薄薄的绒毛,这些绒毛表面有色素,如果表皮受损或者是经过泡水等,都有可能导致色素进入到水里,出现发白的情况。一般这种色素含量较少,不影响食用。
但是如果遇到那种做成橘子皮水后变成惨白的,有可能就是添加了漂白剂了,这种不建议使用。因为过量食用漂白剂会对健康造成一定的威胁。那如何辨别是不是加了漂白剂的橘子皮呢? 加漂白剂的橘子皮通常卖相很好,看起来光滑、干净,没有一点瑕疵,但是这样的橘子皮很有可能只是“表面光鲜”,实际上营养成分已经流失很多了。我们可以通过观察来辨认是否添加过漂白剂,具体可留意一下细节。 好点的漂白剂,只会让橘子皮看上去更漂亮,如果运气不好买到劣质的产品,那就危害大了去了…… 所以,大家在购买橘子皮的时候,一定要仔细观察,不要买错啦!
那么,除了用橘子皮泡水喝以外,还有什么更好吃又简单的做法呢?答案是有的。下面就分享一道家常美食——橘子糖。
准备食材:橘子500克、冰糖150克。
制作步骤:
1、首先把橘子洗干净,用刀对半切开,再刮去外皮(注意不要把白色部分刮掉了);然后掰成小块,放在碗里备用。
2、锅里放入冷水和冰糖,小火慢慢加热,等到全部化开,把切好的橘子放进去开始煮。
3、一直炖煮,等到橘子的水分完全蒸发,锅底会出现焦香的糖液即可关火。
4、趁热把橘子皮捞起,铺在干净的盘子中,再把熬好的橘子酱浇在上面,放凉后就做好了。
这样一道酸甜开胃的橘子糖就做好啦,入口甘甜软糯,还带着一丝丝的果香,真的特别好吃不夸张哦~喜欢的朋友不妨也试一试!