荔枝炒鸡蛋好吃吗？
作为一个广府人，我居然不知道这么美味的食材！ 惭愧惭愧啊… 因为荔枝富含蔗糖、葡萄糖、果糖等营养成分，所以直接食用可以迅速被人体吸收利用，为人体提供能量，并有润肺生津，补脾益肝的功效；而且由于荔枝含有维生素A、维生素B等成分，因此还有滋润皮肤的作用，是美容佳品哦～ 而鸡蛋呢，含有丰富的蛋白质和卵磷脂，这些都是大脑的主要组成物质，因而有健脑益智的效果呢~ 所以这道由两宝组成的“荔枝炒鸡蛋”就有着健脾开胃、益气补血的功效啦～ 除了以上说的这些，其实荔枝还有以下功效与作用： ① 解毒除湿 现在天气渐热，人们容易患感冒或是中暑，而如果我们适当吃一些荔枝就能帮助解热，预防疾病；另外，荔枝还有驱蛔作用，当蛔目病发作时，身体会出现恶心、呕吐、腹泻、便秘等症状，此时适当吃些荔枝就可以解毒了。
② 止痢除疮 在岭南地区，有很多野生的荔枝树，而这些地方的人如果出现了痢疾、便血等情况就会摘一些荔枝树叶来煮水喝，这样就能够止泻止血了，效果非常不错。而且据近代药理研究发现，荔枝叶中有挥发油、黄酮类等物质，具有消炎杀菌的作用，对细菌感染引发的炎症有很好疗效。不过需要注意的是，荔枝叶的汁液接触到皮肤可能会引起过敏，所以需要注意。
③ 补肾壮阳 相信很多朋友不知道，其实荔枝还是一种补肾壮阳的水果，对于男性肾亏阳弱引起的早泄遗精、头晕乏力有很好的效果。 除了以上介绍的几种功效之外，还有缓解失眠、抗疲劳、降血糖等等效果，可见荔枝的作用真是不小呀～