山药怎么炒着才好吃?
我最近很迷铁棍山药,因为据说营养价值更好。但是外面卖的贵啊……于是我就想着自己种一点,吃不完还能给家里人带去,多好! 结果……我失败了,虽然它长得还不错,可是里面都是空的(如图) 我查了好多资料,有人说这样是正常的,毕竟还很小嘛;也有的说这是不正常的,是发育不良或者受到什么影响了。 不过不管怎么样,我是不会扔掉它的,毕竟是我亲手种的,而且我也研究出了最棒的做法——爆炒山药段。 首先,把山药削皮,然后切成寸段(如果担心山药沾水变黑,可以在切好的山药上撒一些盐) 锅里热油,放入花椒、葱蒜爆香,接着放入山药段爆炒,同时放入盐和生抽调味。 等到山药段熟透并且汤汁收的差不多的时候就可以装盘出锅啦~~ 炒出来的山药段颜色金黄,看着就特别有食欲有木有~而且口感也是脆生生的,特别有趣味,连我不爱吃山药的人都吃了好几个呢!