蕨怎么清炒好吃?

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1、将蕨菜放入锅中煮,待其变软后取出; 2、切掉蕨菜的根和尾部老的部分,清洗干净(根部的粘液很好,不要扔掉); 3、锅中放油,烧热后加入切好的蕨菜,大火翻炒片刻,然后加入少许酱油、白糖、精盐调味,再炒一会即可出锅。

1、把买来的蕨菜放入清水中浸泡三四个小时,中间换一次水; 2、浸泡后的蕨菜用清水冲洗干净,并挤干水份; 3、烧一锅开水,把洗好的蕨菜放进去焯一下,捞出过凉水沥干备用; 4、准备好葱姜蒜等辅料,喜欢吃辣的还可以准备几个干辣椒;

5、锅内少油,下入所有辅料炒香,然后加入焯水的蕨菜,翻炒均匀; 6、最后加入适量生抽以及适量糖和盐调味,炒匀后就可以出锅了。

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