蒿子杆儿怎么炒好吃?
你这道菜的名称就错了。正确名称应为“香干炒青蒿”或“素炒青蒿”(此处强调一下,一定要用香干,不能用豆腐、千张等豆制品代替) 其次,正确的制作方法应该是这样—— 1.将青蒿(也叫香菜、胡荽)择好洗净,用净水浸泡20分钟;
2.把浸泡过的青蒿捞起沥干水分备用;
3.热锅凉油(锅中烧热后,放入适量菜籽油,油温五成热时,即可下青蒿),放青蒿下锅急火快炒,炒至半熟(颜色变深绿),加盐和少许味精调味,再淋上香油拌匀盛出待用;
4.热锅凉油,入香干炸至表面微黄捞出沥油备用;
5.锅留底油,重新烧热,下入蒜末爆香,然后加入炸好的香干和事先调好的青蒿,快速翻炒均匀至入味,出锅装盘即成。 按此步骤做成的香干炒青蒿,清淡爽口,回味甘甜,是夏秋两季很适合吃的一道快手小菜。 有人喜欢吃辣椒,可以在爆香蒜末之后,加入剁碎的郫县豆瓣酱同炒,更添香辣味。
喜欢软一点口感的小伙伴,可以将青蒿在步骤(二)里多浸泡一段时间,或者改用开水汆烫一会。 补充说明: 有些人做这道菜的时候,会先给青蒿焯水。我个人经验是,像青蒿这种含粗纤维比较高的食材,冷水下锅焯煮会比较好。如果热水下锅,茎部容易发黑。 如果觉得清炒实在太单调,可以在备料的时候适当添加些小米椒圈、蒜泥、酱油、醋和芝麻酱作为拌料,做成酸辣味的凉拌青蒿也是很开胃的下饭菜。