猪肚菜怎么炒好吃?
我教你! 首先,将猪肚清洗干净,下锅焯一遍水。加入八角、桂皮、香叶、生姜片、干红辣椒、花椒粒,同时再加入适量食盐和生抽,用大火煮沸,然后打去浮沫,再转小火慢慢炖煮。(注意:在炖猪肚的时候,一定要一次加足水,中途再加水,会影响口感。) 煮到用筷子轻轻一插就插得进去,就说明煮好了。(如果是高压锅,上气后煮20分钟) 再切一些葱姜蒜丝备用。 大约一斤的猪肚,配上半个洋葱,切成丝;一只青椒,去籽,切丝;一根黄瓜,切成片;一把豆芽,清洗干净,备用。 热锅凉油,下葱姜蒜末爆香,然后把切好的猪肚、洋葱、青椒、黄瓜一起下锅爆炒几分钟,随后把事先准备好的豆芽和泡软的腐竹放入锅中,继续煸炒片刻,就可以出锅啦~ 一盘鲜香麻辣,软糯爽脆的猪肚菜就好了!
Tips:
1.如果买的猪肚,表面有很多粘液,一定要仔细清洗,最好用醋和盐多洗几遍。
2.在炖煮猪肚时,也可以加入适量红枣、枸杞等配料,更有营养哦~
3.不喜欢吃辣椒的童鞋,也可以不加红辣椒,或者用不辣的青椒代替。