家常花菜怎么炒好吃?
1.准备食材。花菜一个,五花肉一块(纯瘦肉太柴,不适合炒菜),干辣椒、生抽、老抽、盐、鸡精、白糖适量。 2.将花菜撕成小块,用清水洗几遍,沥干水分待用;辣椒切小段,生姜切片。
3.锅中烧水,水开后放入少量食盐,再将花菜放进去焯水约5分钟,捞出沥干水分备用。 为什么要加食盐水煮花菜呢?因为之后要爆炒,时间很短,花菜不容易熟。而且放食盐可以让花菜在锅里入味。
4.另起锅烧热加入植物油,放入五花肉煸香至微微焦黄。(五花肉用油炸制更香,但是太油腻了,可以先把肉用酱油腌一下再去炸,会更香干不腻。)
5.倒入花菜和所有调味料快速炒匀,汤汁收干即可出锅。
这样做出来的花菜炒肉丝,咸香脆嫩,非常美味!喜欢软一点的花菜就多煮一会,喜欢硬一点的就少煮一会儿。