怎么吃柿子才好吃？
1、柿子不可以空腹吃，因为空腹时胃肠道蠕动会加快，而柿子中含有大量的柿胶，如果空腹吃的话，就可能形成胃柿石。但是并不是说空腹不能吃柿子，而是不能大量吃了，对于胃酸过多的人，更是要注意了。 2、不要过量吃柿子，尤其是一次性吃多了的。由于柿子含有一定的糖分，而且属于碳水化合物，所以一次不要吃太多，否则有可能会引起血糖升高或出现胃肠道不适的症状。 3、吃柿子后不要吃鸡蛋，尤其是不要将蛋黄和柿子一起吃。这是因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质，一旦与柿子中的鞣酸结合，就非常容易在胃肠中形成不易消化的物质，进而可能引发胃部炎症或者消化不良的情况。 4、吃柿子后不要吃冷饮，由于柿子本身性质比较凉，如果再吃上一些生冷的食物，就很容易导致肚子痛或是腹泻。建议大家在吃完柿子之后隔半个小时左右再吃冷饮，这样比较安全。 5、糖尿病人应该注意，虽然柿子含糖量不高，不过其中含有大量的果胶，这是一种可以延缓葡萄糖吸收的速度的物质，因此对于糖尿病患者来说，应该在医生指导下合理食用柿子。
除了以上禁忌之外，大家还应该注意，不管是什么食物，吃得对了，才能更好地为身体补充营养；吃得不对，反而可能造成不良后果。 所以大家在吃柿子的时候，一定要注意把握好量，尤其是肠胃功能差的人，更应该少吃。