燕麦用什么牛奶好吃?
喜欢喝燕麦片,尝试了很多种搭配,下面分享几种燕麦的好吃打开方式~ 首先推荐最经典的红茶燕麦!
买一包红茶包,用开水泡开,倒入盛有燕麦的碗,就可以啦。 如果你喜欢更稠一点的口感,可以往里面加一勺糯米粉或玉米淀粉。如果喜欢喝酸奶口味的,可以在倒红茶水后,再加两勺酸奶。
我最喜欢的一款燕麦饮料就是椰香燕麦拿铁,做法也很简单哦~ 在泡过的燕麦中倒入椰浆(我用的是椰树牌椰浆)、白糖,搅拌均匀,然后把鸡蛋打散后倒在燕麦上,拌匀后即可下锅蒸,十五分钟就ok了。如果不喜欢吃太甜的,可以适当减少糖的用量。
还有一种很适合在早八点半钟吃的养胃燕麦粥~ 先烧一锅水,放入洗净的燕麦,煲20分钟左右就可以啦。如果想让粥更稠一点,可以多加水,适量加点盐,味道会更好。 小贴士: 1.燕麦里可以加一些核桃碎、腰果或者水果干之类的,拌在燕麦里一起吃,营养又美味。
2.用燕麦来做蛋糕、饼干等甜点也是不错滴,不过做甜点的燕麦需要清洗干净,提前浸泡几个小时后再换清水煮熟,这样才不会发粘。
3.想要快速吃到燕麦,也可以把生燕麦放在锅里炒熟,或是用水焯一下,都是不错的选择。