什么鸡的做法?
乳酪鸡 炸萝卜炖鸡 冬瓜炖鸡 番茄土豆炖鸡
菜系及功效:营养滋补食谱 口味:炸烧味
制作:
1、鸡半只或者一整只;2、鸡切成小块,用盐和料酒腌着;3、把木瓜切块,用盐和白糖腌着;4、把鸡和木瓜放进油锅炸一会儿;5、炸过的鸡和木瓜放进炖锅里,加适量的水,炖大概一个小时左右;6、加入切好的胡萝卜和土豆,再炖一段时间至鸡肉酥烂,土豆和胡萝卜炖熟后,大概余下大约半碗汤汁时就可以关火了,关火后可以加点鸡精调味。
注意:1、用炸过鸡肉的鸡汤煮萝卜,特别的鲜美。2、这道菜适合牙口不好的人吃,因为鸡肉和猪蹄等比较有韧性的肉不一样,它很容易嚼不烂,而加了木瓜之后,由于木瓜的乳汁丰富,使鸡肉吃起来没有韧性反而更酥烂,同时还增加了味道。3、喜欢喝甜汤的人可以把番茄和土豆加进去了后再炖,这样还有另一番滋味。
特点:色鲜味浓,肉酥汤浓
小贴士:在炖汤的时候,由于汤汁熬久了会稠,在汤稠的时候可以在汤锅方加入一两勺醋,这样可以让汤汁继续沸腾,而且更利于营养的吸收。
萝卜炖鸭子的做法:
1、萝卜去皮切块,鸭肉切块洗净;2、先把鸭肉放到沸水里焯一下,除掉血水,捞出洗净备用;3、把上述材料放入炖盅内,加水,放到烧开的蒸锅里蒸炖2小时;4、如果想多吸收些营养,那就熬到汤呈黑色,这时候营养差不多都融在汤里了。5、用盐调味即可。