泥鳅怎么做汤好吃?
泥鳅的营养价值比一般的鱼类都要高,含有蛋白质、碳水化合物、钙、铁等营养元素,有补中益气、利湿消积的功效,对于治疗黄疸、肝炎等疾病也有很好的疗效。 那么,做出来味道鲜美的泥鳅汤应该怎么办呢?
食材准备:新鲜泥鳅500克、姜适量、蒜适量、香葱一颗、油适量、盐少量、白糖少许、料酒半勺、蚝油小半勺、胡椒粉少许、鸡精少许
做法步骤:
1.将泥鳅用盐水浸泡一会,然后冲洗干净;然后将泥鳅放入盆中,加入少量的盐和胡椒粉腌制20分钟备用。
2.锅中放油烧热,爆香蒜末和姜片。
3.倒入适量的清水烧沸,下入洗干净的泥鳅。
4.在泥鳅快要熟透的时候加入适量的食盐调味,再加入少量白糖提鲜。
5.最后淋上小半勺的蚝油,撒上葱花即可出锅食用啦!
小贴士: 1:活泥鳅宰杀的方法是: 用清水把泥鳅泡上几小时,待其吐尽腹内污物后用剪刀从尾部插入至腹部,用力剪断尾和腹部相连的那块肌肉,然后用清水冲洗。这样处理过的泥鳅杀起来就很方便了。
2:新鲜的泥鳅颜色发暗呈黑褐色,而经过加工处理的泥鳅,一般体色偏黄或较浅灰,体表有一层黏液膜,容易脱落。同时,这种泥鳅的眼球凸出且黑白分明,肉身结实,没有异味。