醋加蜜蜂有什么功效?
在我们的日常生活中,醋是一种很常见的烹调用品,也是一种功效不少的药食两用物,在日常的生活中,醋常作为烹调食物的佐料,亦可作为药用。
醋是调香味、增进食欲的必需调料,还可以消毒杀毒,如:伤口清洗、餐具消毒等,用醋泡大枣吃起来有助消化,常服可修治白发,每百克醋中包含蛋白质2.4克、乳酸16克、氨基酸17克、脂肪3.3克、碳水化合物9.6克,还有多种维生素以及磷、铁、锌等10多种无机盐。其中氨基酸可作为人体营的10多种物质中的一部分。
蜂产品是蜂蜜和蜂巢的统称,其中蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物细胞渗出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物,经充分酿造后,贮藏在蜂巢的甜性物质,它是蜜蜂的营养中心和能量源泉,同时蜂蜜又是养生保健的传统中药。
醋加蜂蜜的功效:
1、保健
蜂蜜为滋补养生佳品,甘而平和,对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤等方面的许多疾病具有治疗和调补作用。而醋又被称为“消毒剂”,所含的醋酸具有很好的杀菌、抗病毒、增强免疫力和增食欲等作用。蜂蜜加醋的养颜美容的功效。
2、治疗感冒
蜂胶能消灭抑菌,特别是葡萄球菌、链球菌和肺炎球菌等,有祛痰和止咳的功效,而且能化解咽喉疼痛,还能保持喉部干燥,是品尝美味佳肴的同时,达到保健养生效果。
在1升医用蒸馏水中加入初榨橄榄油30毫升,再滴10滴橙菊精油,搅拌后饮用;或取15毫升蜂胶,加入1升蒸馏水中搅拌后饮用(每天一至两种,用蒸馏水稀释300毫升饮用,每天需饮用400毫升上述混合液)。
3、止咳祛痰
将一口醋塞进牙洞,咳嗽马上停止,卡痰痊愈,再用一口漱口,咳嗽症状快速消失,同时多喝白开水,补充水分。
蜂蜜加醋的食用方法:
1、每天早晚5分钟,空腹温开水冲服,既可润肠通便,还可调养肤色。每天早饭前或晚饭后食用20―30ML。
2、水果醋20ml,蜂蜜20ml,温开水200ml。20ml的植物果子醋(以食用玉米、糯米、大米为原料,经3―5年时间发酵烹调食用最佳)加上20ml的蜂蜜,再加200ml的温开水,每天早晚两次服用。这种蜂蜜醋水可以祛除皱纹、消除色斑、维持皮肤健康光泽;减肥、降血压、降血脂,有解酒功能;改善肠胃,治疗胃肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡,缓和胃敏感情况;有镇痛、增强体质的作用,身体虚弱、多病的人可以长期饮用;有助于消化、益气、提神、护肝、解开疲劳、改善睡眠
3、蜂蜜4ml,米酒10ml,醋10ml。用15ml温开水稀释后清晨空腹服下,每日一次。连续服用1个月可以消除皱纹,紧致肌肤,恢复青春美丽。
4、蜂蜜45ml,水500ml;醋45ml,水500ml;温开水750ml。每天早晨餐前空腹喝下;中午饭前30分钟空腹喝下;每顿吃上两口,建议饭后半小时后再吃其他食物。坚持服用1个月可以消除痤疮,淡斑美白。
5、蜂蜜50ml,白醋40ml。两者混合,用纸膜蘸取8ml左右敷脸,15-20分钟。每天晚上用一次,4-5月间使用最好,皮肤会变白。
6、蜂蜜110g、白醋40g。将蜂蜜与白醋以1:1的比例混入300ml清水中,起床后空腹服下,每日1次。一个月后,体重可减少3kg。要持之以恒,只要持之以恒,减肥计划就能够达成。