花生苗有什么功效？
花生作为一种常见的坚果类食物，其中不仅含有高蛋白、高维E，并且有预防动脉硬化、高血压，以及冠心病等心血管疾病的作用，同时对降低血中胆固醇水平和血小板数量，促进血液的循环具有益处。
而作为花生幼苗的花生苗，它具有清热利尿、活血化瘀的功效。尤其对于因为热毒而引起的风疹，皮肤湿疹、水痘等，都可以起到缓解和治疗作用。同时它对于因瘀血而引起的闭经、胁痛、腹痛等症状也具有调节的作用。对于因为肝气犯胃，脾胃失和所引起消化不良的现象，也有一定的缓解和恢复作用。但上述功效都是对于正常的健康人群，而对于部分人群花生苗就不容易食用了。
对于体内有结石人群，因为花生幼苗属于利泻药物，食用之后很易使结石排出体外而引起疼。而对于患有胆囊炎或胆汁分泌异常的人来说，食用过多花生苗，不仅不能缓解症状，还会起到反作用，不仅使腹部疼痛更加严重，也增加其危害。所以这类人群就应减少摄取花生幼苗的数量。
还有就是阴虚的人群，这类人群体内的热量已经很少，如果食用过多生冷刺激的食物，很容易会使病情加重，而花生苗属于生冷食物，如果食用过多，不仅无法增强其体质，还可能使身体更加虚弱。