土豆和汤圆能一起吃吗？
土豆和汤圆可以一起吃。
土豆是包含维生素和钾非常丰富的主食，而汤圆是糯米粉为主，加上白糖、猪油、水制成的一类食品。虽然汤圆是一种含脂、糖相对比较高的主食，但是偶尔食用对两者影响并不大。汤圆外层的糯米可延缓肠胃排空，增加一定的饱腹感和促进排便的功效。
但需注意，食用汤圆时不能过多食用汤圆，一般食用每餐两三个即可，因汤圆过多可能引起反酸，或者消化不良。汤圆本身是热量偏高的主食，过多食用即可加重肠胃排空负担，加重体脂，且不利于体重的控制。
虽然汤圆和土豆都能吃，但不建议将汤圆和土豆放在一起吃，因为吃汤圆时吃土豆，会影响对两者中营养物质的吸收，而且汤圆不宜和土豆同吃，因为吃土豆时吃汤圆不容易被人体消化，会增加肠胃负担，容易出现腹胀现象，严重的还会引起肠胃疾病。