孕妇可以山药排骨汤吗？
山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，无论男性女性、老幼病弱，皆可食用，且还能强胎健骨。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，人吃了不仅有助于消化，减少血脂，防止脂肪积聚，还具有延缓细胞老化，促进新生细胞生长，增强免疫细胞活力的功能。因此，山药有“神仙之食”、“脾之灵”、“滋肾气”、“延年益气”等美称是有道理的。
孕妇可以吃山药排骨汤的，山药排骨汤含有优质蛋白质、维生素、铁、钙等丰富的营养素，非常有利于人体的吸收。特别适合气血不足，体质虚弱的人食用。山药排骨汤具有补脾养胃、补肾强心、润燥强神的功效，而且其味道香美，营养丰富。