红糖大枣粥有什么功效？
红糖枣粥
【原料】粳米100克，红枣15枚，红塘50克。
【制作】将红枣洗净去核后切成小块，与粳米、红糖一同入锅，加适量清水，以文火煮成稀粥。
【用法】1日2次温服。
【功效】补中益气。适用于妇女贫血、慢性脾虚泄泻等。
红糖枣汤
【原料】红枣20枚，红塘60克。
【制作】将红枣洗净后，加适量清水煮至极烂，加入红塘调匀。
【用法】每日1次，上、下午分服。
【功效】补中益气，养血安神。适用于形瘦体弱、身体衰弱、神倦乏力、脾胃虚弱、心血不足、妇女贫血。
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