瓜菱籽有什么功效?

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西瓜籽,顾名思义就是西瓜的种子。其实西瓜籽也是一种很有营养的食品,据《食疗汇纂》载:西瓜籽甘、性寒、无毒,能利小便、治淋症,能镇肝、治牙痛,能排脓,解暑毒等之功效。

葵花籽,也叫西瓜子、葫芦巴,有“士大夫草”、“西番清”等名称。葵花籽味甘性平,有清肝明目、护肤美发、润肠通便之功效。现代医学证明,葵花籽有降胆固醇之能力,对心脏病、高血压很有益处;还对结核、癌症等有辅助治疗作用。葵花籽含有烟酸,能扩张血管、降低血压,参与糖脂代谢。因此,心脑血管病人嗑点葵花籽是不错的选择。

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