鹅蛋怎么好吃?
首先,鹅蛋肯定是非常有营养的食物,这源于它丰富的营养价值 比如,1个鹅蛋相当于6杯牛奶的营养价值; 而且,蛋白质含量非常高,超过20%; 铁、锌等微量元素也很丰富 所以,日常吃鹅蛋可以给我们补充足够的营养。
其次,鹅蛋的做法很多,除了常见的炒、炸之外,还可以蒸、煎、煮等 在这些做法中,又数水煮鹅蛋的食用价值最高 因为在高温的水中,氨基酸能够被充分释放出来,不会被破坏 另外,有些人觉得鹅蛋有一股异味,不好吃 其实,是因为没有掌握好方法 下面分享3种正确吃法~让你吃出美味!
一、咸蛋黄酱烧丝瓜 这个做法非常简单,就是把煮熟的咸蛋黄和黄瓜拌在一起,加入少许白糖调味即可 咸蛋黄的味道非常浓郁,混着丝丝苦味,配上爽脆的丝瓜,一口下去,满满的夏天味道~
二、葱油鸡蛋饼 这可是我小时候最爱吃的食物之一~ 把葱花碎和鸡蛋液混合均匀,倒入适量面粉调成稀稠适中的糊状 平底锅刷油,铺上保鲜膜,刮平,薄厚适中地烙熟 香喷喷的葱油饼就做好啦~
三、酒酿丸子 酒酿丸子是广东的传统小吃之一 口感香甜软糯,带着淡淡的酒味 冬天来一碗,瞬间让人元气满满哦~