西瓜脆衣有什么功效?

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1、鱼胶、吉士粉、面粉混合过筛,加精盐入味,用适量凉水调制成糖粉糊(糊要粘稠.细腻)。

2、鸡脯肉剔筋切成0.3厘米.5厘米大小的薄片,加精盐、胡椒粉、味精、蛋清、淀粉抓拌均匀上浆。

3、锅添色拉油烧至三四成热,下入浆好的鸡脯肉片滑油,至肉片熟透,倒出沥干油分。

4、坐锅点火,放入少许油烧热,下入葱姜米、精盐、鸡精、白醋、白糖炒匀,烹入水淀粉勾芡,倒入鸡片、蒜末迅速翻炒使料汁裹匀肉片,出锅装盘。

5、另起锅添少许油烧热,下入辣椒、姜末炒香,冲入高汤烧开,加酱油、味精调味,淋在鸡片上面即可。

6、锅洗净添足量色拉油烧至七八成热,放入挂糊的青红柿子椒炸制成西瓜脆衣,捞出沥干油分,摆放在鸡片旁边即成。

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